Υπακοή χωρίς τιμωρία
Πώς να πείσετε τα παιδιά σας να κάνουν ότι λέτε, χωρίς να χρειαστεί να τα τιμωρήσετε;
Λοιπόν, τι πρέπει να προσπαθήσουν οι γονείς αντ ‘αυτού;
Είναι στο χέρι τους γονείς να διδάξουν τα παιδιά τους την κατάλληλη συμπεριφορά, αλλά η τιμωρία, όταν κάνουν κάτι λάθος δεν είναι η απάντηση.
Ο Alan Kazdin, διευθυντής του Κέντρου Γονέων Yale, λέει: Κάνετε διάλειμμα, φωνάζοντας και προσπαθώντας να λογικεύσετε ένα παιδί δεν θα αλλάξει τη συμπεριφορά του και συνήθως καταλήγει σε διαφωνία.
Λοιπόν, τι πρέπει οι γονείς να προσπαθήσουν αντ ‘αυτού;
Σε μια συνέντευξη με την The Atlantic, ο Kazdin λέει, επιδεικνύοντας πώς πρέπει να ενεργήσουν είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τα παιδιά να μάθουν τι αναμένεται από αυτά.
Επιπλέον, εξηγώντας στο παιδί σας γιατί δεν πρέπει να κάνει ορισμένα πράγματα είναι μια καλή ιδέα μια και “αλλάζει τον τρόπο που σκέφτεται, αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο λύνει προβλήματα. Αναπτύσσει το IQ του, αλλά δεν είναι αρκετά καλό για να αλλάξει τη συμπεριφορά του. “
Τι είναι καλό για την αλλαγή της συμπεριφοράς είναι η θετική ενίσχυση, ή η εφαρμοσμένη ανάλυση της συμπεριφοράς.
Εφαρμοσμένη ανάλυση της συμπεριφοράς είναι η διαδικασία εφαρμογής παρεμβάσεων με βάση τις αρχές της θεωρίας μάθησης για τη βελτίωση κοινωνικά σημαντικών συμπεριφορών σε ένα ουσιαστικό βαθμό.
Ο Kazdin λέει ότι οι γονείς θα πρέπει να επικεντρωθούν σε τρία πράγματα: τι συμβαίνει πριν από την συμπεριφορά, πώς θα “διαμορφώσετε” τη συμπεριφορά και τι συνέβη μετά την εμφάνιση της συμπεριφοράς.
«Υπάρχουν ένα σωρό πράγματα που συμβαίνουν πριν από την συμπεριφορά και αν τα χρησιμοποιήσετε στρατηγικά, μπορείτε να κάνετε το παιδί να συμμορφωθεί», γράφει η Όλγα Khazan για την The Atlantic.
Ένα είναι το πώς θα παραδώσετε τις οδηγίες και το άλλο είναι η επιλογή.
“Η επιλογή ανάμεσα στους ανθρώπους αυξάνει την πιθανότητα της συμμόρφωσης. Και η επιλογή δεν είναι σημαντική, η παρουσία της επιλογής είναι σημαντική. Κι αυτό είναι που προυπάρχει της συμπεριφοράς”, συνεχίζει η Khazan.
Για παράδειγμα, “Sarah, φόρεσε το πράσινο παλτό ή το κόκκινο πουλόβερ. Θα βγούμε έξω, εντάξει;”
Το πιο σημαντικό, όταν το παιδί σας συμπεριφέρεται σωστά, θα πρέπει να το επαινείτε”και πρέπει να πείτε τι ακριβώς επαινείτε .”
Με την πρακτική, λέει η Kazdin θα πρέπει να δείτε τις αλλαγές στη συμπεριφορά σε δύο έως τρεις εβδομάδες.
Και το καλύτερο μέρος είναι, ότι λειτουργεί για όλες τις ηλικίες.
