Διατροφή

Παγκόσμια ημέρα άσθματος. Μοιραζόμαστε μαζί σας το άρθρο της ΕΙΡΗΝΗΣ ΚΟΝΤΟΠΙΔΟΥ Κλινικής Διαιτολόγου – Διατροφολόγου με θέμα το άσθμα.   Το άσθμα

Επειδή η διατροφή των μικρών μας πρέπει να είναι πλήρης και ισορροπημένη κάθε περίοδο του χρόνου, ας δούμε τι μπορούν

Ορίζοντας τη χορτοφαγία Σύμφωνα με διεθνείς χορτοφαγικούς οργανισμούς (Vegetarian Society και Vegetarian Resource Group), «χορτοφάγος ονομάζεται εκείνος που δεν καταναλώνει

Ένας φυσικός σύμμαχος για τη σιλουέτα. Τα ένζυμα, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα βότανα ενεργοποιούν τη λειτουργία

του Πάρη Παπαχρήστου& της Γεωργίας Ίσαρη «Είμαστε ό,τι τρώμε, ό,τι σκεφτόμαστε και ό,τι αναπνέουμε». Η φράση αυτή εμπεριέχει μέσα της μεγάλη

Τουλάχιστον μια φορά τη βδομάδα μαγείρευε η γιαγια κοτόπουλο με γέμιση στο φούρνο. Ήμουν τόσο κακόφαγο παιδί, που φτάνει που